Kroužky

Kód: 00000

Úroveň: začátečníci

Věk: 15+

Popis:

Čchi-kung je léčebně zdravotní cvičení, které se opírá o systémy tradiční čínské medicíny. Cvičení rozvíjí celkovou osobnost a blahodárně působí na zdraví a psychiku člověka. Vyznačuje se svojí jednoduchostí, kdy se neklade důraz na výkon či přepínání, ale cvičí se na 60 % našeho maxima. Díky tomu zvládnou cvičení jak senioři, tak lidé s hendikepem. Během první lekce se účastníci kroužku naučí ozdravnou sestavu Osm kusů brokátů, kterou budeme postupně prohlubovat a zdokonalovat. V rámci dalších setkání propojíme fyzické cvičení se cvičením hluboce mentálním a meditačním. Účastníci kurzu získají takové znalosti a dovednosti, pomocí kterých budou moci aktivně cvičit čchi-kung ve svém každodenním životě, což je ideální prevencí před civilizačními chorobami západního světa. Permanentku je možné si vyzvednout na recepci SVČ Ivančice po úhradě dané úplaty. Permanentka je nepřenosná a doba platnosti je 4 měsíce od úhrady úplaty. Platnost permanentky neprodlužujeme.

Úplata: 1400 Kč/10 vstupů

Kapacita: 10

Zahájení: 21.09.2022

Ukončení: 31.05.2023

Den: středa

Hodina: 18-19:30

Místo: SVČ Ivančice

Místnost: cvičebna 1

JMÉNO: Mgr. Pavla Císařová

TEL.: -

EMAIL: -